प्राकृतिक सौंदर्य एवं सुरम्य भौगोलिक वातावरण में की ट्रैकिंग व योगाभ्यास

बून्दीKrishnakantRathore/ @www.rubarunews.com>> ’फिट इंडिया-फिट बूंदी’ अभियान नववर्ष पूर्व दिवस के अवसर पर प्राकृतिक सौंदर्य एवं सुरम्य भौगोलिक वातावरण में की ट्रैकिंग व योगाभ्यास अनवरत जारी रहा। सामूहिक आउटडोर गतिविधि के तहत शहरभर के जागरूक युवाओं ने रविवार को दुर्लभ प्राकृतिक परिवेश में स्थित धार्मिक स्थल धुंधलेश्वर एवं देवझर महादेव के दर्शन किये एवं मंगलमयी नववर्ष की कामना की। क्लब अध्यक्ष शक्ति तोषनीवाल ने बताया कि इस मौके पर वन परिक्षेत्र में पहाड़ी रास्तों पर ट्रैकिंग, चट्टानों पर योग-प्राणायाम कर नववर्ष पर लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करते हुए स्वस्थ जीवन शैली अपनाने की अपील की। उपाध्यक्ष सन्नी चौधरी के निर्देशन में अलसुबह से ही संभागियों ने धुंधलेश्वर से घने जंगल में दुर्गम, पथरीले, उबड़-खाबड़ पगडंडीनुमा रास्ते से पहाड़ के ऊपरी छोर से होते हुए देवझर महादेव तक ट्रैकिंग की। प्रांशु सिंह, गोविंद प्रजापत ने वन की पादप प्रजातियों एवं वन्यजीवों के बारे में जानकारी दी।

योगाभ्यास के द्वारा स्वस्थ जीवन-शैली अपनाने का दिया संदेश

संभागियों ने प्राकृतिक सौंदर्य एवं सुरम्य चट्टानी वन परिवेश में सामूहिक योगाभ्यास किया। योग गुरु दीपक गुर्जर के निर्देशन में योग प्रशिक्षक भूपेन्द्र योगी ने योग करवाया। योग गुरु दीपक गुर्जर ने बताया कि पद्मासन, वृक्षासन, मयूरासन आदि आसनों, प्राणायाम, ध्यान आदि का अभ्यास करवाया गया। योग प्रशिक्षक भूपेन्द्र योगी ने सभी योग की दैनिक जीवन में आवश्यकता एवं महत्व बताते हुए स्वस्थ जीवन शैली अपनाने की अपील की। सामूहिक गतिविधि में सदस्य तेजराज सिंह, हिमांशु सिंह, शुभम सैनी, रेखा धाभाई, अदिति गोयल, करण भाटी आदि शामिल रहे।