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कार्यक्रम में छात्राओं को विभिन्न प्रकार के आसन और प्राणायाम का महत्व बताते हुए वृक्षासन, ताड़ासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, मंडूकासन, मकरासन, नौकासन, धनुरासन, पश्चिमोत्तानासन सहित प्राणायाम में कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भस्त्रिका, उद्गीथ का अभ्यास करवाया। राजरानी बांठिया, रमा गुप्ता, नीता सूरी द्वारा प्राणायाम से पहले शुद्धि क्रियाएं जलनेति, रबड नेति, आई वाश के माध्यम से आंखों की शुद्धि की विधि भी बताई गई। कार्यक्रम में महाविद्यालय के संकाय सदस्य डॉ.आशुतोष बिरला, बीरम देव, विनोद कुमार मीणा, डॉ. चंपा अग्रवाल, मनीलता पचानौत, डॉ. हेमराज सैनी, अरुणा अग्रवाल एवं अन्य संकाय सदस्य भी उपस्थित रहे।
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